Oct

31

Večina podvodnih lovcev se zgodaj zjutraj odpelje s čolnom, skoči v vodo in prične lovit.  Pojavi se težava  s prekratko sapo (apnejo), oziroma preveliko zadihanostjo in občutkom, da nam “ne gre”.

Nihče si namreč ne vzame čas za privajanje svojega organizma na drugačne obremenitve, ki na telo delujejo pod vodo. Rešitev zadrege je v poznavanju vaj za hitrejše delovanje potapljaškega refleksa, ki v našem telesu le čaka, da ga nekdo prebudi!

Za naša čutila je zelo pomembno, da se vaje do 4. točke izvajajo brez maske!

Free Dive Continued…